昼は明るく夜暗く

昼は明るく、夜は暗く生活する人類にとってのあたりまえのリズムが乱れることで、様々な不調が表出されている現代において、もう一度、夜を暗くすごす、又は光だけでなく闇もたいせつにすることで生まれる快適さや美しさに注意を向けても良いのではないのでしょうか。